Lerne Gefühle auszudrücken und sie zu akzeptieren -Aurum Youth Program
Dieser Workshop ist eine Einführung in die School of the Essential Self und legt den Grundstein für unsere gemeinsame Arbeit. Wir werden uns darauf konzentrieren, Emotionen wie Angst, Wut, Traurigkeit, Scham und Freude auf ehrliche und gesunde Weise auszudrücken und mehr Freude und Lebendigkeit ins Leben zu bringen.
Durch Tanz, Kunst, Erzählen und einander wirklich zu zuhören werden wir die Grundlagen der emotionalen Intelligenz erforschen. Wer bist Du wirklich, was ist Dein wahres Selbst außerhalb der Rollen und Masken, die wir manchmal tragen?
Wir schaffen eine sichere Atmosphäre in der wir uns ehrlich austauschen können und die es uns ermöglicht, Freundschaften aufzubauen, die auf Akzeptanz, Respekt und Verletzlichkeit basieren und wo wir unsere Masken und Vorurteile fallen lassen können.
Die Seminare sind für Jugendliche und junge Erwachsene zwischen 18 und 30 Jahren.